Ինչպե՞ս մաքրել օրգանիզմը մի քանի օրվա ընթացքում
ArmenianPortal.com
Հայկական Պորտալ


Շաբաթ
03.12.2016
18:33
                




 
Պորտալի Բաժիններ


Էվակուատորի ծառայություն


  Lesson.am ի Զեղչեր
  10 % զեղչ Անգլերենի և Ռուսերենի դասընթացների համար


  1C ծրագրի դասընթաց

  10 % զեղչ բոլոր դասընթացների համար


 
Օրվա լրահոս



 
Հոդվածներ





 
Օրվա Վիդեո

<
  Հայկական Թրաֆիկ


Գլխավոր » Հոդվածներ » Օգտակար Խորհուրդներ

Ինչպե՞ս մաքրել օրգանիզմը մի քանի օրվա ընթացքում



Կիսվեք ընկերների հետ 0      Տպել Հոդվածը
Ինչպե՞ս մաքրել օրգանիզմը մի քանի օրվա ընթացքում

Որպեսզի լավացնեք Ձեր ինքնազգացողությունն ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում, հարկավոր է մաքրել օրգանիզմը: Օրգանիզմի բեռնաթափումը հնարավոր է անել առանց առողջությանը վնաս հասցնելու: ladynews.am-ը Ձեզ է առաջարկում մի քանի մեթոդներ:

Սահմանափակեք աղի օգտագործումը: Փոխարինեք այն կանաչիով, անուշաբույր համեմունքներով կամ կիտրոնի հյութով: Դա կօգնի ազատվել ավելորդ հեղուկից:

Բավարար քնեք: Քնի պակասը խթանում է՝ ուտելու ախորժակ ունենաք, իսկ բեռնաթափման օրերին անհրաժեշտ է լիարժեք հանգստություն պահպանել՝ առանց մարմնամարզության, խնջույքների, խմիչքի եւ լիարժեք ընթրիքների: Ձեզ պետք է միայն ամուր եւ առողջ քուն:

Խմեք ջուր: Ջուրն օգնում է արագ նյութափոխանակություն կատարմանը, կանխում է սննդի օգտագործումը: Իսկ եթե ուզում եք ջրին ինչ-որ համ տալ, կարող եք ավելացնել մրգեր:

Պատրաստեք տանը: Միայն այսպես համոզված կլինեք՝ Ձեր օգտագործած մթերքների օգտակարության մեջ:



Ավելացվել է ՝ 11.06.2013
Արդեն դիտել են : 1653 անգամ torosadmin
Դասընթացներ Կարդացեք նաև Բաժանորդագրվեք Հոդվածներին

Մուտքագրեք ձեր
էլ. փոստի հասցեն