Երջանկության ֆերմենտ .Սննդամթերքներ,որոնք պարունակում են Ե.Ֆ.
ArmenianPortal.com
Հայկական Պորտալ


Կիրակի
04.12.2016
21:19
                




 
Պորտալի Բաժիններ


Էվակուատորի ծառայություն


  Lesson.am ի Զեղչեր
  10 % զեղչ Անգլերենի և Ռուսերենի դասընթացների համար


  1C ծրագրի դասընթաց

  10 % զեղչ բոլոր դասընթացների համար


 
Օրվա լրահոս



 
Հոդվածներ





 
Օրվա Վիդեո

<
  Հայկական Թրաֆիկ


Գլխավոր » Հոդվածներ » Օգտակար Խորհուրդներ

Երջանկության ֆերմենտ .Սննդամթերքներ,որոնք պարունակում են Ե.Ֆ.



Կիսվեք ընկերների հետ 0      Տպել Հոդվածը
Երջանկության ֆերմենտ պարունակող սննդամթերքներ են կոչվուն այն սննդամեթերքրեը որոնցում կան այնպիսի նյութեր,որոնք բարձրացնում են մարդու տրամադրությունը.
Մարդը ընդունելով նմանատիպ նյութեր բարձրացնում է իր տրամադրությունը.
Այսօր կթվարքկենք մի քանի նյութերի  անուն և որոշ սննդամթերքների ցանկ,որոնք պարունակում են այդ նյութերից.

1.Սերոտոնինը - առաջանում է տրիպտոֆան ամինաթթվից.
Սերոտոնին պարունակող սննդամթերքների ցանկ `

Սև շոկոլադ
Բանան
Խուրմա
Տոմատ
Սոյա
Թուզ
Ավոկադո
Երջանկության ֆերմենտ պարունակող լիդեր համարվում է սև շոկոլադը (65-75 %)






2.Մելատոնին
Մելատոնին ֆերմենտ պարունակում են ` 
Ձուն
Միսը
Եգիպտացորենը

Մելատոնինի պակաս չունենալու համար խորհուրդ է տրվում չօգտագործել ` պինդ սուրճ,գազավորված ըմպելիքներ և ալկոհոլ,որոնք ոչնչացնում են դրա պարունակությունը օրգանիզմում




3.Ֆենիլալինին.
Ֆենիլալիլին պարունակում է `
Ձուն,
Կաթը,
Ընկույզը


Հաճախակի օգտագործեք երջանկության ֆերմենտ պարունակող սննդամթերքներ ,ավելի բարձր տրամադրություն ունենալու համար.
Կարդացեք նաև `



Ավելացվել է ՝ 16.06.2012
Արդեն դիտել են : 2194 անգամ Admin
Դասընթացներ Կարդացեք նաև Բաժանորդագրվեք Հոդվածներին

Մուտքագրեք ձեր
էլ. փոստի հասցեն