Ինչպես պահպանել բարձր տրամադրությունը -Խորհուրդներ
ArmenianPortal.com
Հայկական Պորտալ


Շաբաթ
10.12.2016
19:35
                




 
Պորտալի Բաժիններ


Էվակուատորի ծառայություն


  Lesson.am ի Զեղչեր
  10 % զեղչ Անգլերենի և Ռուսերենի դասընթացների համար


  1C ծրագրի դասընթաց

  10 % զեղչ բոլոր դասընթացների համար


 
Օրվա լրահոս



 
Հոդվածներ





 
Օրվա Վիդեո

<
  Հայկական Թրաֆիկ


Գլխավոր » Հոդվածներ » Օգտակար Խորհուրդներ

Ինչպես պահպանել բարձր տրամադրությունը -Խորհուրդներ



Կիսվեք ընկերների հետ 0      Տպել Հոդվածը
Մեր օրերում ունենալ միշտ բարձր տրամադրություն այդքան էլ հեշտ չէ,բայց շատ անհրաժեշտ է.
Բարձր տրամադրությունը մեզ անհրաժեշտ է ամենուր `տանը,աշխատանքի վայրում,համալսարանում,փողոցում .
Ձեզ ենք ներկայացնում մի քանի տարբերակ բարձր տրամադրությունը պահպանելու համար `

1.Վերաբերվեք կյանքին ավելի թեթև.
Եթե ինչ-որ բան չի ստացվում նույն պահին մի փորձեք անել դա 15 անգամ .
Փորձեք մի փոքր հետո.


2.Կառավարեք ինքներտ ձեզ.
Անախորժ իրավիճակներում փորձեք տեղի չտալ  էմոցիաներին,դրանք միշտ ավելորդ են.
Մի նեղացեք մարդկանցից անիմաստ բաների պատճառով,մի վիճեք` հատկապես հարազատների հետ,ներեք մարդկանց սխալները.
Ներելով դուք ազատվում եք նեգատիվից.


3.Երբեմն թուլացեք.
Հիշեք,որ դուք ռոբոտ չեք,աշխատեք երբեմն թուլանալ առանց ալկոհոլի ու հոգեբանի օգնության .
Ուղակի մի մտածեք ոչինչի մասին օրվա մեջ գոնե 20 րոպե.


4.Կարգավորեք ամեն ինը ձեր կյանքում
Կարգավորեք ձեր մտքերը,հարաբերությունները այլ մարդկանց հետ,նպատակները.
Կարգավորեք նաև այն վայրը որտեղ դուք ապրում եք.


5.Մարզեք մարմնի մկանները.
Մարմնի մկանները կարելի է մարզել նաև տնային պայմաններում.
Տեսանյութը դիտելու համար սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ


6.Գտեք ձեզ հոբբի
Գտեք մի զբաղմունք,որը դուք սիրով եք անում և հաճախ զբաղվեք դրանով.


7.Մոռացեք անհաջողությունները.
Ցանկացած անհաջողությունից հետո կարողացեք արագ գիտակցել անհաջողության պատճառը և մոռացեք այն.


Տեսահոլովակը կբարձրացնի ձեր տրամադրությունը,որից հետո հետևեք խորհուրդներին այն չփչացնելու համար.






Ավելացվել է ՝ 23.05.2012
Արդեն դիտել են : 2699 անգամ Admin
Դասընթացներ Կարդացեք նաև Բաժանորդագրվեք Հոդվածներին

Մուտքագրեք ձեր
էլ. փոստի հասցեն