Մարդ կարող է ինքնուրույն բարձրացնել իր IQ-ի մակարդակը
ArmenianPortal.com
Հայկական Պորտալ


Կիրակի
11.12.2016
05:14
                




 
Պորտալի Բաժիններ


Էվակուատորի ծառայություն


  Lesson.am ի Զեղչեր
  10 % զեղչ Անգլերենի և Ռուսերենի դասընթացների համար


  1C ծրագրի դասընթաց

  10 % զեղչ բոլոր դասընթացների համար


 
Օրվա լրահոս



 
Հոդվածներ





 
Օրվա Վիդեո

<
  Հայկական Թրաֆիկ


Գլխավոր » Հոդվածներ » Օգտակար նյութեր

Մարդ կարող է ինքնուրույն բարձրացնել իր IQ-ի մակարդակը



Կիսվեք ընկերների հետ 0      Տպել Հոդվածը
Մարդ կարող է ինքնուրույն բարձրացնել իր IQ-ի մակարդակը

Գիտնականները պնդում են, որ գոյություն ունեն ինտելեկտը զարգացնելու շատ միջոցներ: Ցանկացած սպորտաձևով զբաղվելը  լավացնում է արյան շրջանառությունը և արդյունքում մեր գլխուղեղն ավելի լավ սնուցում է ստանում: 

Տարբեր մարդկանց հետ շփումն օգնում է զարգացնել խոսակցական ունակությունները: Ոչ խոսակցական ունակությունները զարգացնելու համար օգտակար են գլուխկոտրուկները, ընթերցանությունը և նոր լեզվի ուսումնասիրությունը:

Նաև, եթե մարդ ուզում է ավելի խելացի լինել, անհրաժեշտ է, որպեսզի նա սկսի մտածել ճիշտ սննդի մասին: Պետք է սահմանափակել  շաքարի, գազավորված ըմպելիքների ու որոշ այլ նյութերի օգտագործումը: 

Ամենաօգտակար սննդամթերքները համարվում են հատապտուղները, կոֆեինը (պարզվում է, որ այն կարող է ոչ միայն խթանել մտածողությունը, այլև բարձրացնում է IQ-ն): Ամենաօգտակար սննդային հավելումներ են ճանաչվել կոլոիդային ոսկին ու ֆոսֆատիդիլսերինը:

Դրա հետ միասին մասնագետները չեն ասում, թե երբ պետք է մարդ սպասի արդյունքներին` վերոնշյալ բոլոր կանոնների պահպանման դեպքում:

Աղբյուրը` Doctors.am



Ավելացվել է ՝ 09.12.2011
Արդեն դիտել են : 2258 անգամ Admin
Դասընթացներ Կարդացեք նաև Բաժանորդագրվեք Հոդվածներին

Մուտքագրեք ձեր
էլ. փոստի հասցեն